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Carnegie Medicine Ball 3 kg - Fitnessball pour entraînement individuel
Pour une mise en forme efficace
L´entraînement musculaire avec des balles de gymnastique est très polyvalent et donc idéal pour l´entraînement dans le dos, les épaules, l´abdomen, la poitrine, les jambes et les fesses. Il offre la possibilité d´effectuer des exercices légers tels que des exercices de rééducation ou de soutenir une forte musculature au moyen de différents poids.
Cette balle médicinale de la marque Carnegie est le partenaire idéal pour un entraînement efficace. Peu importe où vous vous entraînez - que ce soit au gymnase, à l´extérieur ou dans votre propre salon. Le ballon convient non seulement à l´entraînement de différents groupes musculaires, mais peut également être utilisé de manière optimale pour la rééducation et la thérapie.
Grâce à l´utilisation de caoutchouc TPE de haute qualité, notre balle est robuste et offre une surface antidérapante pour le maintien. La surface est également résistante à l´abrasion. S´il faut le nettoyer, on peut le faire facilement avec un chiffon, de l´eau et du savon.
Que vous soyez déjà un professionnel du fitness ou que vous souhaitiez débuter lentement: cette balle d´entraînement convient à tous les niveaux d´entraînement. Il est disponible en trois épaisseurs et deux formes différentes et convient donc aussi bien aux femmes qu´aux hommes, débutants ou expérimentés. Le ballon est livré gonflé, de sorte que le gonflage n´est plus possible.
Attention:
A la livraison, la balle sent encore un peu le caoutchouc. Ceci se produit après une brève aération. Tous les matériaux utilisés sont régulièrement non toxiques et testés par des institutions indépendantes selon les normes en vigueur.
Fabrication de haute qualité
La balle de fitness est fabriquée en caoutchouc TPE et est entièrement recouverte. La surface caoutchoutée est antidérapante et résistante à l´abrasion et se trouve donc de manière optimale dans la paume des mains. Il est rempli d´air. Si la boule doit être nettoyée, cela peut être facilement fait avec de l´eau, du savon et un chiffon. La balle est livrée sans pompe, mais gonflée.
Affiche d´entraînement pratique
Le ballon est idéal pour l´entraînement crossfit, core, fonctionnel, force, endurance, aérobic, pilates, yoga, rééducation ou gymnastique. Qu´il s´agisse de mouvements rapides et dynamiques ou de mouvements lents et puissants, de nombreux exercices différents peuvent être pratiqués. La livraison comprend une petite affiche de formation (en anglais) pour que vous puissiez, en tant que débutant, apprendre de l´inspiration et, en tant qu´étudiant avancé, apprendre de nouveaux exercices.
Différents groupes de poids
Le ballon de gymnastique Carnegie est disponible en 3 catégories de poids différentes. Vous pouvez adapter l´entraînement à vos besoins individuels avec différents poids. Que vous soyez une femme ou un homme, débutant ou confirmé - tout le monde peut s´entraîner avec le bon Fitnessball. Pour les débutants, il est conseillé de commencer avec une balle plus légère et d´augmenter lentement au besoin.
Encadré Info